<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>dohányzásról való leszokás Archives - Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</title>
	<atom:link href="https://drhorvathbrigitta.hu/tag/dohanyzasrol-valo-leszokas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://drhorvathbrigitta.hu/tag/dohanyzasrol-valo-leszokas/</link>
	<description>Dr. Horváth Brigitta pszichológus weboldala</description>
	<lastBuildDate>Fri, 26 Aug 2022 08:09:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/11/cropped-logo-mini1-1-32x32.png</url>
	<title>dohányzásról való leszokás Archives - Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</title>
	<link>https://drhorvathbrigitta.hu/tag/dohanyzasrol-valo-leszokas/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Leszokás a dohányzásról? Így segít a fülakupunktúra!</title>
		<link>https://drhorvathbrigitta.hu/leszokas-a-dohanyzasrol-igy-segit-a-fulakupunktura/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=leszokas-a-dohanyzasrol-igy-segit-a-fulakupunktura</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Horváth Brigitta]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Dec 2018 13:31:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmódváltás]]></category>
		<category><![CDATA[Függőségek]]></category>
		<category><![CDATA[dohányzásról való leszokás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://drhorvathbrigitta.hu/?p=286</guid>

					<description><![CDATA[<p>A fülakupunktúra szerepe a függőségek megszűntetésében – hogyan hat a testedre? A dohányzás, az alkohol, a drogok vagy más, addiktív, azaz függőséget okozó szerek szabályosan börtönbe zárják mind az elmét, mind a fizikai testet. Számos módszer mellett, az egyik leghatékonyabb, és bizonyítékokkal is bíró leszokást segítő eszköz a fülakupunktúra. Hogyan segít pontosan? Az elhatározás szerepe [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/leszokas-a-dohanyzasrol-igy-segit-a-fulakupunktura/">Leszokás a dohányzásról? Így segít a fülakupunktúra!</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-286">.elementor-widget-text-editor{font-family:var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;font-weight:var( --e-global-typography-text-font-weight );color:var( --e-global-color-text );}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:var( --e-global-color-primary );}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap, .elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-default .elementor-drop-cap{color:var( --e-global-color-primary );border-color:var( --e-global-color-primary );}.elementor-286 .elementor-element.elementor-element-79b1cde8{font-family:"Lato", Sans-serif;font-size:16px;font-weight:600;text-transform:none;line-height:1.6em;color:#3e3c3f;}.elementor-widget-image .widget-image-caption{color:var( --e-global-color-text );font-family:var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;font-weight:var( --e-global-typography-text-font-weight );}.elementor-286 .elementor-element.elementor-element-2cf9c8df > .elementor-widget-container{margin:-100px 0px 30px 0px;}.elementor-286 .elementor-element.elementor-element-32cdaaf5{font-family:"Lato", Sans-serif;color:#3e3c3f;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="286" class="elementor elementor-286 elementor-bc-flex-widget">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2151375e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="2151375e" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-67f7ba66" data-id="67f7ba66" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-79b1cde8 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="79b1cde8" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>A fülakupunktúra szerepe a függőségek megszűntetésében – hogyan hat a testedre?<br />A dohányzás, az alkohol, a drogok vagy más, addiktív, azaz függőséget okozó szerek szabályosan börtönbe zárják mind az elmét, mind a fizikai testet. Számos módszer mellett, az egyik leghatékonyabb, és bizonyítékokkal is bíró leszokást segítő eszköz a fülakupunktúra. Hogyan segít pontosan?</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-39608590 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="39608590" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img fetchpriority="high" decoding="async" width="600" height="400" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/12/oie_iMuRxQsKI7bJ.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-287" alt="" srcset="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/12/oie_iMuRxQsKI7bJ.jpg 600w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/12/oie_iMuRxQsKI7bJ-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2cf9c8df elementor-widget elementor-widget-image" data-id="2cf9c8df" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/elementor/thumbs/kompakt1-e1542288989478-nzpd4wz5tpi6su2e2nshhcca2iedray1whtlpsdykc.png" title="Az egészségmentor logó névvel" alt="Az egészségmentor logó névvel" loading="lazy" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-32cdaaf5 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="32cdaaf5" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><strong>Az elhatározás szerepe</strong></p><p>Fontos tisztázni, hogy eltökéltség, vagyis valódi leszokási szándék nélkül, semmilyen módszer nem lehet hatásos. Mivel maga az elhatározás fejben dől el, az akupunktúrás kezelések megkezdése előtt is lényeges, hogy felkutassuk a mentális okokat, a függőség kialakulásának hátterét. Leggyakrabban a stresszoldás vágya, a szorongás oldásának szükségessége, illetve az anyagon kívül, magához a rituáléhoz való ragaszkodás, megszokás áll a függőségek mögött. Ha ezek tisztázottak, és kész vagy megválni tőlük, indulhat a fizikai leszoktatás.</p><p><strong>Fülakupunktúra, a leszokás segítője</strong></p><p>A hagyományos kínai orvoslás szerint, a testben meridiánpontok helyezkednek el, itt áramlik az életenergia. Amikor valahol elakadás van, valamely csatorna sérült, akkor jelentkeznek fizikai tünetek. A függősékek, illetve a káros, addiktív anyagok bevitele sajnos számos ponton okoznak elzáródásokat.</p><p>A fülakupunktúra során, az apró tűkkel, megfelelő pontokat stimulálunk, amelyek bizonyos szervekkel állnak összeköttetésben. Hatás gyakorolható például így akár a tüdőre, akár a májra, akár a kiválasztórendszerre is.</p><p>A tűk semmilyen kemikáliát nem tartalmaznak, a hatások kizárólag magával a stimulációval érhetők el.</p><p><strong>Milyen hatásokra számíthatsz?</strong></p><p><b>&#8211; Megszűnik a sóvárgás.</b> Vagyis az addiktív anyagot kevésbé fogod kívánni, idővel pedig teljesen megszűnik az utána való vágyakozás.</p><p><b>&#8211; Az anyagcsereműködésed nem borul fel.</b> Vagyis nem jelentkezik fokozott éhség, ezáltal pedig hízás sem, ami gyakori a dohányzásról leszokók körében.</p><p><b>&#8211; Nincsenek elvonási tünetek az anyag iránt.</b></p><p><b><br />Mi mindenen múlik, hogy sikerrel jár-e a leszokás?</b></p><p>A már említett elhatározás mindenképp fontos. </p><p>Hiába nem érzed a fizikai szükségét annak, hogy rágyújts, ha megszokásból, reflexből a cigi után nyúlsz, sajnos maradni fog a függősé is. Mindenképp oda kell figyelned a tested jelzéseire, a fülakupunktúra hatásaira. Emellett pedig, a kezelés nem azt jelenti, hogy „innentől minden magától megy.” <span style="font-size: 16px;">Az életmódváltás kiegészítéseként működik, és fejti ki látványos, jótékony hatásait. </span></p><p><span style="font-size: 16px;">Ahogy a különféle vitaminos készítmények, úgy az akupunktúra sem helyettesíti az egészséges életmódot és kiegyensúlyozott étkezést, illetve magát a mentális motivációt. Viszont a módszer minden pozitív hatást képes felerősíteni, és kiváltani azokat a fentebb sorolt fizikai hatásokat is, amelyek a végső leszokáshoz szükségesek.</span></p><p><b>Segítségül hívnád a fülakupunktúrát, hogy megszabadulj káros szenvedélyedtől? Fordulj hozzám bizalommal! Kapcsolatfelvétel <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/#bejelentkezes" target="_blank" rel="noopener">ITT</a>. </b></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/leszokas-a-dohanyzasrol-igy-segit-a-fulakupunktura/">Leszokás a dohányzásról? Így segít a fülakupunktúra!</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
