<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>gyereknevelés Archives - Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</title>
	<atom:link href="https://drhorvathbrigitta.hu/tag/gyerekneveles/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://drhorvathbrigitta.hu/tag/gyerekneveles/</link>
	<description>Dr. Horváth Brigitta pszichológus weboldala</description>
	<lastBuildDate>Tue, 30 Sep 2025 20:58:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/11/cropped-logo-mini1-1-32x32.png</url>
	<title>gyereknevelés Archives - Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</title>
	<link>https://drhorvathbrigitta.hu/tag/gyerekneveles/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>„Merre tovább?” – Hogyan segíthetsz gyermekednek a pályaválasztásban</title>
		<link>https://drhorvathbrigitta.hu/merre-tovabb-hogyan-segithetsz-gyermekednek-a-palyavalasztasban/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=merre-tovabb-hogyan-segithetsz-gyermekednek-a-palyavalasztasban</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Horváth Brigitta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 19:34:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gyereknevelés]]></category>
		<category><![CDATA[Pályaválasztás]]></category>
		<category><![CDATA[Pszichés harmónia]]></category>
		<category><![CDATA[gyereknevelés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drhorvathbrigitta.hu/?p=1144</guid>

					<description><![CDATA[<p>A gyermeked 7–8. osztályos, és te is azon gondolkodsz: „Merre tovább? Milyen középiskolát válasszunk?” Ez a kérdés teljesen természetes, és sok családban izgalommal, de néha aggodalommal is jár. A középiskolai döntés nem csupán az iskolaválasztásról szól – a gyermek érdeklődése, személyisége, képességei és jövőbeli tervei is szerepet játszanak. Ebben az időszakban sok minden változik, és [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/merre-tovabb-hogyan-segithetsz-gyermekednek-a-palyavalasztasban/">„Merre tovább?” – Hogyan segíthetsz gyermekednek a pályaválasztásban</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">A gyermeked 7–8. osztályos, és te is azon gondolkodsz: „Merre tovább? Milyen középiskolát válasszunk?” Ez a kérdés teljesen természetes, és sok családban izgalommal, de néha aggodalommal is jár. A középiskolai döntés nem csupán az iskolaválasztásról szól – a gyermek érdeklődése, személyisége, képességei és jövőbeli tervei is szerepet játszanak.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ebben az időszakban sok minden változik, és gyakran nehéz eligazodni a rengeteg lehetőség között. Szülőként szeretnénk a legjobbat nyújtani, de előfordulhat, hogy bizonytalanok vagyunk, hogyan támogassuk a gyerekünket a leginkább.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-karolina-grabowska-7692760-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1149" srcset="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-karolina-grabowska-7692760-1024x683.jpg 1024w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-karolina-grabowska-7692760-300x200.jpg 300w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-karolina-grabowska-7692760-768x512.jpg 768w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-karolina-grabowska-7692760-1536x1024.jpg 1536w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-karolina-grabowska-7692760-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Nyílt napok – az első lépések</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ősszel látogathatók a középiskolai nyílt napok, amelyek kiváló lehetőséget adnak arra, hogy gyermekedet és téged is közelebb hozzanak a döntéshez. Ilyenkor nemcsak az iskola légkörét, tantárgyait és közösségét ismerhetitek meg, hanem a gyerekek saját reakcióit is láthatjátok.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Tippek a nyílt napokhoz:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Készítsetek egy listát minden felmerülő kérdéssel, hogy ne maradjon ki semmi fontos.</li>



<li>Figyeljétek, hogyan viselkednek a diákok, mennyire aktívak, milyen a hangulat.</li>



<li>Beszélgessetek utána a gyerekkel: mi tetszett neki, mi nem, hol érezte magát komfortosan.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Ezek az apró lépések segítenek abban, hogy a döntés tudatosabb és magabiztosabb legyen, és ne csak az első benyomásokon alapuljon.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-ivan-samkov-7213606-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1153" srcset="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-ivan-samkov-7213606-1024x683.jpg 1024w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-ivan-samkov-7213606-300x200.jpg 300w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-ivan-samkov-7213606-768x512.jpg 768w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-ivan-samkov-7213606-1536x1024.jpg 1536w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/pexels-ivan-samkov-7213606-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">A gyermek érdeklődésének és erősségeinek feltárása</h2>



<p class="wp-block-paragraph">A pályaválasztás nem csupán az iskoláról szól, hanem arról is, hogy gyermeked <strong>önmagát is jobban megismerje</strong>. Melyik tantárgy érdekli legjobban? Miben érzi magát ügyesnek? Milyen környezetben tudja a legjobban kibontakoztatni a képességeit?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ebben a folyamatban nagy segítséget nyújthatnak az <strong>OH-kártyák</strong> és játékos, élményalapú feladatok. Ezek során a gyerekek maguk fedezhetik fel:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>mi az, ami igazán vonzza őket,</li>



<li>milyen irányban érdemes gondolkodni a továbbtanulás kapcsán,</li>



<li>hogyan kapcsolódnak személyiségükhöz és erősségeikhez az iskolai lehetőségek.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">A közös munka során nemcsak a pályaválasztás válik könnyebbé, hanem a gyermek <strong>önismerete és önbizalma</strong> is erősödik.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="682" height="1024" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/girl-2091321_1280-682x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1151" srcset="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/girl-2091321_1280-682x1024.jpg 682w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/girl-2091321_1280-200x300.jpg 200w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/girl-2091321_1280-768x1152.jpg 768w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/girl-2091321_1280.jpg 853w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></figure>
</div>


<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Amikor jól jön a támogatás</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Szülőként gyakran érezzük: a gyermek mellett állunk, de nem mindig tudjuk, hogyan adjunk valódi iránymutatást. Ebben tudok segíteni: <strong>egyéni konzultációk, személyes foglalkozások vagy interaktív workshopok</strong> során együtt fedezzük fel gyermeked erősségeit, érdeklődését és lehetőségeit.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A játékos, strukturált gyakorlatok során nemcsak a döntéshez vezető út válik világossá, hanem a gyermek önbizalma is növekszik, így a középiskolai választás nem teher, hanem izgalmas felfedezés lehet.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Hogyan kezdhetjük el?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ha szeretnéd, hogy gyermeked <strong>biztonságosan, játékosan és tudatosan</strong> találja meg a számára legjobb irányt, várlak szeretettel egy <strong>személyes vagy online konzultációra vagy akár egy  interaktív workshopra</strong>.<br>Az OH-kártyák segítségével könnyedén feltérképezzük a gyermeked érdeklődését és erősségeit, és együtt találjuk meg a legjobb utat a középiskolai döntéshez.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/young-people-3575167_1280-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-1150" srcset="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/young-people-3575167_1280-1024x682.jpg 1024w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/young-people-3575167_1280-300x200.jpg 300w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/young-people-3575167_1280-768x512.jpg 768w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2025/09/young-people-3575167_1280.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<h3 class="wp-block-heading">👉 <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/kapcsolat/">Foglalj időpontot még ma!</a></h3>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ne hagyd, hogy a bizonytalanság eluralkodjon – tedd a pályaválasztást <strong>izgalmas felfedezéssé</strong> a gyermeked számára!</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Képek forrása: Pixabay</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/merre-tovabb-hogyan-segithetsz-gyermekednek-a-palyavalasztasban/">„Merre tovább?” – Hogyan segíthetsz gyermekednek a pályaválasztásban</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A mai oktatás 5 legfontosabb problémája: te mit tapasztalsz a gyerekeden?</title>
		<link>https://drhorvathbrigitta.hu/a-mai-oktatas-5-legfontosabb-problemaja-te-mit-tapasztalsz-a-gyerekeden/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=a-mai-oktatas-5-legfontosabb-problemaja-te-mit-tapasztalsz-a-gyerekeden</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Horváth Brigitta]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jul 2019 14:28:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életvezetés]]></category>
		<category><![CDATA[Pszichés harmónia]]></category>
		<category><![CDATA[Testi-lelki egyensúly]]></category>
		<category><![CDATA[gyereknevelés]]></category>
		<category><![CDATA[iskola]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://drhorvathbrigitta.hu/?p=372</guid>

					<description><![CDATA[<p>„Mindenki átment ezen, emberek lettünk, ne hisztizz!” – Hangzik számos szülőtől a válasz, amikor a kétségbeesett kisebb-nagyobb gyerek nem akar elindulni hétfő reggel az iskola felé. A mostani napok, a nyári szünet idejét szinte kétségbeesetten várják, majd szeptember közeledtével ismét ott pihen a gombóc a gyomrokban. „Biztos csak túlérzékeny/lusta/gyenge.” Pedig a valóság egészen más… Játék [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/a-mai-oktatas-5-legfontosabb-problemaja-te-mit-tapasztalsz-a-gyerekeden/">A mai oktatás 5 legfontosabb problémája: te mit tapasztalsz a gyerekeden?</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="372" class="elementor elementor-372">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1ee18c9d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="1ee18c9d" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-40888782" data-id="40888782" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2141bae3 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2141bae3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>„Mindenki átment ezen, emberek lettünk, ne hisztizz!” – Hangzik számos szülőtől a válasz, amikor a kétségbeesett kisebb-nagyobb gyerek nem akar elindulni hétfő reggel az iskola felé. A mostani napok, a nyári szünet idejét szinte kétségbeesetten várják, majd szeptember közeledtével ismét ott pihen a gombóc a gyomrokban. „Biztos csak túlérzékeny/lusta/gyenge.” Pedig a valóság egészen más…</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-21634f85 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="21634f85" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="400" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2019/07/345772-PAIU9R-638-min.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-373" alt="fáradt gyerek" srcset="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2019/07/345772-PAIU9R-638-min.jpg 600w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2019/07/345772-PAIU9R-638-min-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-df9f53c elementor-widget elementor-widget-image" data-id="df9f53c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/elementor/thumbs/kompakt1-e1542288989478-nzpd4wz5tpi6su2e2nshhcca2iedray1whtlpsdykc.png" title="Az egészségmentor logó névvel" alt="Az egészségmentor logó névvel" loading="lazy" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-735757e2 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="735757e2" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<h2 style="font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-style: normal;"><span style="font-size: 20px; font-weight: 600;">Játék helyett fegyelem</span></h2><p>Valahol persze meg kell tanulni „egy helyben ülni”, de egy hat-hétéves gyerek számára ez még nagyon korai. Júniusban még önfeledten játszik az óvodában, szeptembertől pedig Anikó – vagy Mónika, vagy Andrea, vagy bármilyen – néni vezénylete alatt új ismereteket szerez, szigorú mederbe terelve azokat, őt magát meg 45 percre egy padba szorítva. Majd minderre, hogy mennyire is volt hatékony az a padban ülés, valamiféle értékelést is kap később. És a tudásvágy, ami talán ott volt benne, az „Anya, én alig várom, hogy tudjak olvasni!”-hozzáállás egyszerre átalakul, és ajtó előtt sírós, „nem szállok be az autóba, én oda vissza nem megyek!”-jelenetek következnek helyette. Persze, sok új szemléletű pedagógus van már, ahol nem a megszokott poroszos rend és fegyelem uralkodik, de ez egyénfüggő, és sajnos magát az egész rendszert pár óra még nem írja át.</p><h2><strong>Élet helyett elmélet </strong></h2><p>A szigorúan szabályozott tanmenet, a tankönyvek eldöntik a diákok helyett, mit érdemes tudni. Nem a lehetséges kérdésekre válaszolnak, hanem kötelező jellegű információhalmokat tartalmaznak. A „miértek” mintha nem is léteznének, a tények szigorúak – évszámok, szabályrendszerek, súlyok és terhek, a matekban semmi játék, csak néha egy kis félelem a szemekben, mikor valami nem világos. Legrosszabb esetben, ott a korrepetálás… A megértés a legtöbb területen persze nem is annyira lényeges, csak tudni KELL a HELYES választ. (Az egyetlen helyest, amire más kreatív megoldás a rendszer érelmében elfogadhatatlan.) Így véreznek el aztán a gyakorlati életben emberek, és hiába a szigorú oktatási rendszer, a magyarok jelentős hányada funkcionális analfabéta. Egy szerződést nem tud értelmezni, egy többszörösen összetett mondatot összerakni, sokszor akkor sem, ha amúgy iskolázott.</p><h2><b>Motiválás helyett értékelés</b></h2><p>A gyerekek kíváncsiak, tanulékonyak, és bárki-bármit mond is, megvan bennük a tudásszomj. Az iskola azonban olyan vadul próbálja a kötelező tudásanyagot lenyomni a torkukon, beleverni a fejükbe – szándékosak az érzékletes kifejezések! – hogy pont azt ölik meg a gyerekben, ami alapvetően kéne a sikeres tanuláshoz: a motivációt. Ehhez még hozzájön az értékelési rendszer, a külső nyomás, a belső verseny, és az érdeklődő kisdiák kapásból egy unatkozó, ebből pedig egyre inkább renitens gyerekké válik. Hiányzik a tehetségnevelés is: a gyereket ugyanúgy értékelik abból, amiben esetleg születetten ügyesebb, mint abból, ami esetleg nem érdekli, nincs hozzá affinitása. Ha pedig az iskolától megy el a kedve, talán azzal sem fog soha semmit kezdeni, ami tehetség lakozna benne…</p><h2><b>Innováció helyett…</b></h2><p>Nem-haladás? Elavultság? Mi a helyes kifejezés? És nem, nemcsak a digitális eszközök számítanak itt, hanem mindenfajta más módszer. Ami nem a megszokott, frontális típusú oktatást alkalmazza, és egy témát aztán számonkéréssel zár le, ami nem egységekre bontva, az egyezményes tanmenetet lineárisan követve, ami nem már gyakran elavult és/vagy felesleges tananyagot ad le, mind az innovációhoz tartozhat.</p><h2><b>Megoldások, kezdeményezések</b></h2><p>Persze vannak olyan kezdeményezések, amelyek élhetőbb iskolában gondolkodnak. Illetve, nemcsak gondolkodnak, hanem tesznek is érte. Ezek lehetnek különleges iskolák – általában alapítványi fenntartással – amilyet például a Prezi is létrehozott, illetve a mindenki által ismert Waldorf iskolák is kilógnak a sorból abban, hogy a megszokotthoz képest egészen más módszereket alkalmaznak a tanításban, a gyerekekkel való együttműködésben. </p><p>Azonban ezeknél talán sokkal fontosabbak azok a megoldások, amelyek az állami keretek közé igyekeznek bevinni a gyerekek számára jobb, élhetőbb tanulás vagy épp gyakorlati működés, alkotás modelljeit. Említeném itt a Közbigyó projektet, a Boldogságóra programot, és összességében, az élménypedagógia módszerek integrálását az állami iskolákba. Ötletek, módszertanok, közös alkotás, a tudásvágy felébresztése: ezen dolgozik számos lelkes pedagógus, akik alkalmazkodnak a rendszer követeléseihez, de nem szeretnék mindezt kizárólagosan rányomni a gyerekekre.</p><div> </div>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/a-mai-oktatas-5-legfontosabb-problemaja-te-mit-tapasztalsz-a-gyerekeden/">A mai oktatás 5 legfontosabb problémája: te mit tapasztalsz a gyerekeden?</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rendhagyó anyák napja volt – Mit üzen valójában a Telekom vihart kavaró kisfilmje?</title>
		<link>https://drhorvathbrigitta.hu/rendhagyo-anyak-napja-volt-mit-uzen-valojaban-a-telekom-vihart-kavaro-kisfilmje/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rendhagyo-anyak-napja-volt-mit-uzen-valojaban-a-telekom-vihart-kavaro-kisfilmje</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Horváth Brigitta]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jul 2019 11:46:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életvezetés]]></category>
		<category><![CDATA[Testi-lelki egyensúly]]></category>
		<category><![CDATA[gyereknevelés]]></category>
		<category><![CDATA[munka gyerek mellett]]></category>
		<category><![CDATA[női szerepek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://drhorvathbrigitta.hu/?p=362</guid>

					<description><![CDATA[<p>Viharokat kavart a Telekom „Bocsi, Anyu” címet viselő, anyák napja alkalmából leadott kisfilmje. De valóban igaz az, amit olyan sokan mondtak, „legyalázza” az édesanyákat? Vagy valami egészen más van mögötte? Édesanyaként és szakértői szemmel is igyekeztem ránézni erre a kérdésre. Erről a kisfilmről van szó, ha nem láttad, vagy felidéznéd: Bár az anyák vannak a [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/rendhagyo-anyak-napja-volt-mit-uzen-valojaban-a-telekom-vihart-kavaro-kisfilmje/">Rendhagyó anyák napja volt – Mit üzen valójában a Telekom vihart kavaró kisfilmje?</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="362" class="elementor elementor-362">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-79bdd286 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="79bdd286" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-728232c0" data-id="728232c0" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-1aff8c2c elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1aff8c2c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Viharokat kavart a Telekom „Bocsi, Anyu” címet viselő, anyák napja alkalmából leadott kisfilmje. De valóban igaz az, amit olyan sokan mondtak, „legyalázza” az édesanyákat? Vagy valami egészen más van mögötte? Édesanyaként és szakértői szemmel is igyekeztem ránézni erre a kérdésre.</p><p>Erről a kisfilmről van szó, ha nem láttad, vagy felidéznéd:</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2128145 elementor-widget elementor-widget-video" data-id="2128145" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-settings="{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=jRyR5NFMLC4&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}" data-widget_type="video.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-wrapper elementor-open-inline">
			<div class="elementor-video"></div>		</div>
						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-750f626f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="750f626f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<h4><strong>Bár az anyák vannak a középpontban, de…</strong></h4><p>Napjaink egyik nagyon fontos családi konfliktushelyzete, hogy egyik szülő sem tud megfelelő mértékben jelen lenni a gyermeke életében. Bár sok családban jellemző a „hagyományos” felállás, amikor az anyuka otthon van, így azonban az apuka marad ki szinte teljes egészében a gyermek(ek) életéből, ami szintén nem egészséges, hiszen a férfiminta a „szia, család, elmentem, este jövök” lesz. </p><p>De a gyakoribb felállás egyébként nem ez, mert a legtöbb családban egész egyszerűen, szükség van két keresetre ahhoz, hogy legalább a minimálisan megfelelő életszínvonal tartható legyen. </p><p><span style="font-size: 16px;">Körülbelül két generációval ezelőtt indult el az tendencia, hogy mindkét szülő teljes állásban dolgozzon a gyerekek mellett, tehát az 1950-2000 közt születettek azok, akik már ebben nőttek fel. Ők sok esetben, egészében viszik is tovább a kapott mintát, azonban a kiszámítható „nyolctólnégyig” munkahelyek, és a hozzájuk illesztett napközis, iskolaotthonos lehetőségek mára már átalakultak. Ahány munkahely, annyiféle beosztás, az elvileg 8 óra munka rendszerint jóval több annál, ráadásul egy olyan világban élünk, ami termeli a „bezzegembereket”, így mindenfelől, családtól indulva az idegenek széles sugaráig, csak a megfelelési kényszer érkezik.</span></p><h4><b>Mindeközben a gyerekbarát munkahelyek, a részidős vagy rugalmas állások ritkák, mint a fehér holló…</b></h4><p>Nyilván, fennállnak olyan esetek is, amikor az édesanya nem szeretne lemondani a családi élet mellett saját maga önmegvalósításáról sem. Bűn-e ez? Nem, hiszen az anyaszerep nem a női szerep maga, hanem ennek egy csodálatos, és nyilván, meghatározó szelete – de nem kizárólagos alkotóeleme. Tudatos tervezés és logisztika kérdése az önmegvalósítás és a családi élet egyensúlya, de természetesen, nélkülözhetetlen hozzá egy kellő mértékben együttműködő partner. És itt vissza is kanyarodunk ugyanoda: egyszerűen nem lehet kizárólag az anyákat felelőssé tenni a gyermek sorsának alakulásában, de nyilván, az kétségtelen, hogy egy bizonyos kor alatt az édesanyának kell ott lenni a kicsit mellett.</p><p>Sokak számára ez nem, hogy nem kimondható, de egyenesen elfogadhatatlan is, hogy ebben az időszakban az apa felelőssége is az, hogy a kisbabás időszak az anyukának kényelmesebb, könnyebb legyen, és beleférjen az utódgondozás mellett más is az életébe – csak ezt sokszor sem a nők, sem pedig a férfiak nem vállalják fel. Pedig ezt felismerni, majd elkezdeni ennek megfelelően menedzselni az életet, egyáltalán nem felelősség áttolás, hanem, akárcsak a gyerekvállalás maga, közös felelősség.</p><p><b>Általában egyébként, nem egy munkahely léte vagy nemléte jelenti a problémát.</b></p><p>A törődés vagy nem törődés összességében azért ritkán múlik azon, hogy egy édesanya dolgozik-e, önmegvalósít-e a családi szerepkörei mellett. Sokkal, de sokkal nagyobb problémát jelent az mindkét szülő részéről, hogy amikor fizikálisan jelen van a gyermek mellett, valójában akkor sincs ott igazán. Az okostelefonok nyomkodása, a social media folyamatos „pörgetése”, az állandó, függőségi szintet súroló információhajhászás – Fear Of Missing Out-szindróma miatt, a gyerekkel igazából senki nem törődik. Ő is nyomkod egy telefont meg a szülei is, miközben egy légtérben élnek, de fizikai szinten csak – lélekben talán alig ismerik egymást.</p><p><b>Egyáltalán nem gond a munka, sem az önmegvalósítás, ha a szülők képesek megosztani a feladatokat, és mindkettejük számára fontos, hogy minőségi időt töltsenek a közösen vállalt gyerekkel, gyerekekkel. </b></p><p>A tévé, a telefon, a laptop bambulása nem minőségi idő – hiszen nincs benne az egymás iránti törődés és odafigyelés. Minőségi időnek számítanak a beszélgetések, a közösen, együtt megélt élmények – például kirándulásokon, utazásokon – illetve az olyan hétköznapi, mégis közösen végzett tevékenységek is, mint a családi főzőcskézés-sütögetés, társasjátékozás, kertészkedés. Ha ezekből több lenne, a kicsik észre sem vennék, hogy apu céget vezet, anyu egyéni vállalkozást indított vagy dolgozni jár, hiszen minden egyéb esetben: JELEN vannak. És ez a kulcs. Legyél jelen a gyermeked életében!</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/rendhagyo-anyak-napja-volt-mit-uzen-valojaban-a-telekom-vihart-kavaro-kisfilmje/">Rendhagyó anyák napja volt – Mit üzen valójában a Telekom vihart kavaró kisfilmje?</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A szülői szerep legfontosabb felelőssége</title>
		<link>https://drhorvathbrigitta.hu/a-szuloi-szerep-legfontosabb-felelossege/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=a-szuloi-szerep-legfontosabb-felelossege</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Horváth Brigitta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Nov 2018 12:41:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életvezetés]]></category>
		<category><![CDATA[gyereknevelés]]></category>
		<category><![CDATA[szülőnek lenni]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://drhorvathbrigitta.hu/?p=155</guid>

					<description><![CDATA[<p>A szülői szereppel kapcsolatban mindenki másképp gondolkodik, rendszerint biztos, hogy hatalmas felelősségnek élik meg, ami nem mindig kellemes érzés. Mégse cserélné el senki a világ összes kincséért sem, és élete legnagyobb kiváltságának tekinti, hogy formálhatja, alakíthatja egy kisember életét, személyiségét. Mi az, amit minden egyéb előtt a legfontosabb felelősség, hogy egy szülő átadjon a gyerekének? [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/a-szuloi-szerep-legfontosabb-felelossege/">A szülői szerep legfontosabb felelőssége</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="155" class="elementor elementor-155 elementor-bc-flex-widget">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2a4becbc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="2a4becbc" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-694c4bd6" data-id="694c4bd6" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-14283375 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="14283375" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>A szülői szereppel kapcsolatban mindenki másképp gondolkodik, rendszerint biztos, hogy hatalmas felelősségnek élik meg, ami nem mindig kellemes érzés. Mégse cserélné el senki a világ összes kincséért sem, és élete legnagyobb kiváltságának tekinti, hogy formálhatja, alakíthatja egy kisember életét, személyiségét. Mi az, amit minden egyéb előtt a legfontosabb felelősség, hogy egy szülő átadjon a gyerekének? Erre keresem a választ ebben a bejegyzésben.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-76fd69e7 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="76fd69e7" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="400" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/11/oie_2813426QHHFzvM7.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-156" alt="" srcset="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/11/oie_2813426QHHFzvM7.jpg 600w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/11/oie_2813426QHHFzvM7-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3935355e elementor-widget elementor-widget-image" data-id="3935355e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/elementor/thumbs/kompakt1-e1542288989478-nzpd4wz5tpi6su2e2nshhcca2iedray1whtlpsdykc.png" title="Az egészségmentor logó névvel" alt="Az egészségmentor logó névvel" loading="lazy" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-394fc23f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="394fc23f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><strong>A legelső dolog, amivel minden szülő szembesül</strong></p><p>Kár titkolni vagy tagadni, hogy amikor egy családba új jövevény érkezik, az az apró kis test fenekestül felbolygatja mindenki életét. A napi rutin felborul, a két szülő közti kapcsolat is átalakulhat, és igen, ott van a megkerülhetetlen tény: ez a kis „lény” bizony 100%-ban a szüleitől függ. Ezt sokan frusztrálónak találják, hiszen, bár a babakor véget ér, a „csomag” élethosszig hozzátartozik majd az ember életéhez, és ezt a csomagot a szülei pakolják meg a legelső értékekkel…</p><p><strong>A szülői felelősség</strong></p><p>A legtöbb anyukában és apukában be szokott kapcsolni egy tipikus program, hogy „jó embert” szeretnének nevelni gyerekükből. A gyerekek sorsának legelső kovácsai érthető okokból, maguk a szülők, és a felelősség témakörében – a kicsi életben tartásán túl – talán ez a legerősebb kérdés. Mit kell megtanítani legelőször egy gyereknek? Mit kell neki átadni?</p><p><strong>&#8211; Értékek és értékrend:</strong> ma egy nagyon anyagi fókuszú világban élünk, és a legfontosabb, hogy a gyermek tisztában legyen vele, az anyagi biztonság fontos, és szükséges is, de az emberi értékek nem múlnak rajta, azok belülről jönnek. Illetve, számos nem anyagi jellegű dologban, az élet szépségeiben is örömünket lelhetjük.</p><p><strong>&#8211; Értékek és hagyományok:</strong> a családi tradíciók fontosak, és bizonyos kereteket, alapköveket jelentenek az emberek életében. Fontos, hogy a gyerekek tanuljanak, lássanak otthon ilyesmit, hiszen ez később is biztonságot jelent majd nekik.</p><p><strong>&#8211; Értékek és illem:</strong> alapvető, mégis sokan megfeledkeznek arról, milyen fontos, hogy egy gyerek mindig tudjon illendően köszönni, és ismerje a köszönöm, a bocsánat, vagy a kérem, illetve légy szíves kifejezéseket, tegező és magázó formákat. Ezek egészen egyszerű dolgok, de ahhoz, hogy a társadalmat egymás felé tisztelettudó emberek alkossák, legalul kell kezdeni az építkezést, az új generációknál.</p><p><strong>&#8211; Értékek és emberek:</strong> lényeges, hogy a gyerekek megtanulják tisztelni és elfogadni embertársaikat. Értsék, hogy vannak idős, sérült, fogyatékkal élő emberek a világban, illetve, hogy a különbözőség nem jelenti azt, hogy bárki jobb vagy rosszabb a másiknál.</p><p><strong>&#8211; Segítség és segítségnyújtás:</strong> rengeteg felnőtt küzd azzal, hogy nem mer, nem tud segítséget kérni, sem elfogadni, megint mások meg nem tudnak, nem akarnak segítséget nyújtani. A világ adásra és kapásra épülését még gyerekkorban fontos megtanítani.<br />Ezek a kérdések egészen kiskortól kamaszkorig fontosak és megkerülhetetlenek.</p><p>Neked mi a legfontosabb érték, amit átadtál a gyermekednek?</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/a-szuloi-szerep-legfontosabb-felelossege/">A szülői szerep legfontosabb felelőssége</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mit jelent minőségi időt tölteni a gyermekeddel, és hogyan tedd?</title>
		<link>https://drhorvathbrigitta.hu/mit-jelent-minosegi-idot-tolteni-a-gyermekeddel-es-hogyan-tedd/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mit-jelent-minosegi-idot-tolteni-a-gyermekeddel-es-hogyan-tedd</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Horváth Brigitta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Nov 2018 12:18:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életvezetés]]></category>
		<category><![CDATA[gyereknevelés]]></category>
		<category><![CDATA[minőségi idő]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://drhorvathbrigitta.hu/?p=142</guid>

					<description><![CDATA[<p>Minden nap egy nagy rohanás, így nem egyszerű időt szakítani a megfelelő mértékű törődésre. Az okos „kütyük” úgyis ott vannak, azokkal könnyen lefoglalják magukat a gyerekek, gondolják sokan… Csakhogy, ez nem minőségi idő! Mit jelent ez a rengeteget hallott kifejezés? Minőségi minden olyan idő, amit a másikra, egymásra való fókuszálással töltünk. Lehet ez valamilyen programok [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/mit-jelent-minosegi-idot-tolteni-a-gyermekeddel-es-hogyan-tedd/">Mit jelent minőségi időt tölteni a gyermekeddel, és hogyan tedd?</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="142" class="elementor elementor-142 elementor-bc-flex-widget">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-62c418ec elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="62c418ec" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-292b1eb1" data-id="292b1eb1" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-9d0c910 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="9d0c910" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Minden nap egy nagy rohanás, így nem egyszerű időt szakítani a megfelelő mértékű törődésre. Az okos „kütyük” úgyis ott vannak, azokkal könnyen lefoglalják magukat a gyerekek, gondolják sokan… Csakhogy, ez nem minőségi idő!</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-55b7ecaf elementor-widget elementor-widget-image" data-id="55b7ecaf" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="400" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/11/oie_28132810I4pQpgqf.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-149" alt="" srcset="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/11/oie_28132810I4pQpgqf.jpg 600w, https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/2018/11/oie_28132810I4pQpgqf-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-61096a7a elementor-widget elementor-widget-image" data-id="61096a7a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" src="https://drhorvathbrigitta.hu/wp-content/uploads/elementor/thumbs/kompakt1-e1542288989478-nzpd4wz5tpi6su2e2nshhcca2iedray1whtlpsdykc.png" title="Az egészségmentor logó névvel" alt="Az egészségmentor logó névvel" loading="lazy" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1581a945 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1581a945" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><strong>Mit jelent ez a rengeteget hallott kifejezés?</strong></p><p>Minőségi minden olyan idő, amit a másikra, egymásra való fókuszálással töltünk.</p><p>Lehet ez valamilyen programok kapcsán, vagy akár csak otthon, beszélgetésekkel is. A közös étkezések, családi hagyományok ápolása is minőségi időt jelent. A lényeg, hogy ilyenkor fokozottan figyelünk egymásra, törődünk egymással. (Elektronikai eszközök társasága nélkül, vagyis odaadó figyelemmel.)</p><p><strong>A gyermekekkel töltött minőségi idő</strong></p><p>Egy gyermek születésekor a fontossági sorrend erősen az ő irányába tolódik, az első, második és sokadik helyen is ő lesz. Ez részben amiatt is van, hogy a szülők biztosítják számára a túlélést, tehát nem is lehet más a középpontban, ami számos lemondást von magával. Így, amikor a gyerek nagyobb lesz, sok szülő fellélegzik, hiszen most már megteheti, hogy olvasás-internetezés-egyéb közben, csak fél szemmel figyelje csemetéjét. Ekkor már a gyerekek bőven jól elvannak egy kezükbe nyomott tablettel vagy telefonnal, „ahová rakjuk őket, ottmaradnak…” Ez azonban eltávolodáshoz, elidegenedéshez vezet, és később számos konfliktus forrása lehet, hiszen hiányozni fog a gyerekek számára fontos bizalom és biztonságérzet. Ráadásul a gyermek önértékelése is sérülhet, ha nem kap kellő figyelmet és törődést.</p><p><strong>Hogyan hat a minőségi idő a gyerekekre?</strong></p><p>A biztonság és a bizalom mellett az önértékelést is stabilabbá teszi, hiszen figyelmet kapnak, törődést, esetleg közben dicséreteket is. Mivel családon belül megkapják a kellő figyelmet, illetve megtanulják, hogy fontos egymásnak figyelmet adni, stabilabb kapcsolatokat alakíthatnak ki a családon kívül környezetben is.</p><p><strong>Mi jelent a minőségi idő a gyereknevelésben?</strong></p><p>100% figyelem a gyermeked felé. Beszélgetésekkel, közös játékkal, maximális fókusszal irányába. A legjobb minőségi idős tevékenységek a közös rituálék, például minden este egy mese és beszélgetés elalvás előtt. Ezek, egyrészt, erősítik a családok belső összetartó erejét, hiszen belső, saját tevékenységek, illetve megkönnyítik a külső feladatok teljesítését. Ha például minden estére azonos rituálét iktat be egy család, az a gyerekeknek támasz, érezhetik általa, hogy fontosak. Ha egy nehéz nap után van mit várni, az pedig felszabadító élményt jelenthet.</p><p><strong>Mennyi idő legyen minőségi?</strong></p><p>Amennyi belefér. Ha van olyan nap, hogy 15 perc jut csak, akkor annyi, ha több óra, akkor add meg azt. A lényeg nem a mennyiségen, hanem, nem meglepő módon, a minőségen van. A teljes figyelem a fontos!</p><p><strong>Hogyan lehet ezt megoldani?</strong></p><p>Csakis tudatosan, szervezéssel. Fontos, hogy az egyéb teendők mellé ez is bekerüljön a listába. „De nincs ennek kötelezettség szaga?”, gondolod magadban – joggal. Sajnos, olyan világban élünk, amikor a minden „kötelező” előbbre való az igazán lényegesnél, a test-lélek-szellem hármasát feltöltő tevékenységeknél. Emiatt fontos, hogy a gyermekeidre fordított minőségi idő is konkrét része legyen a napirendnek. Persze, közben tudva, hogy ez egy igazán édes kötelesség.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>The post <a href="https://drhorvathbrigitta.hu/mit-jelent-minosegi-idot-tolteni-a-gyermekeddel-es-hogyan-tedd/">Mit jelent minőségi időt tölteni a gyermekeddel, és hogyan tedd?</a> appeared first on <a href="https://drhorvathbrigitta.hu">Dr. Horváth Brigitta okleveles pszichológus</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
